A saúde mental continua sendo uma pauta importante nesta volta ao trabalho presencial. Saiba como manter a mente do seu time saudável!

Por que a saúde mental merece tanta atenção nesta volta presencial?

Primeiro pelo fato de ainda estarmos em meio a uma pandemia, por tudo o que as pessoas passaram nesse tempo e como ficou sua saúde mental.

O RH estratégico acompanhou de perto esse tempo remoto e é preciso que ele esteja familiarizado com a situação dos seus colaboradores.

Após o impacto para quem nunca tinha trabalhado remotamente e principalmente para quem ainda lidava com o pet, parceiro (a) e filhos 24h, houve uma estabilidade.

Tanto que muita gente preferiria, se pudesse escolher, ficar de forma remota ou híbrida.

Ela precisa de atenção justamente por você saber que a saúde mental dos seus colaboradores foi afetada, uns mais e outros menos.

A rotina deles mudou completamente e ao se adaptar, sair e ter se readaptar à antiga rotina pode ser bastante complicado.

Voltar a usar o transporte público diariamente, trânsito, deixar o pet em casa sozinho, menos tempo com a família, até a rotina de alimentação e exercício é alterada.

Como manter a mente do seu time saudável?

Com todas as mudanças e por ainda ser um cenário de incertezas, manter a saúde mental dos colaboradores em dia vai ter impacto direto nos negócios.

A satisfação dos colaboradores agora vai ter relação direta com a nova rotina e o que está sendo feito para diminuir os impactos dela sobre a produtividade.

#1 Segurança

Como a pandemia ainda não acabou, a segurança e os cuidados continuam sendo a maior preocupação dos colaboradores.

Fazer campanhas e ações relacionadas a saúde e higiene, manter o ambiente sempre limpo, distribuir máscaras e álcool, além do distanciamento é fundamental.

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#2 Clima 0rganizacional

A pesquisa de clima organizacional pode ser um grande aliado neste momento.

Nela, você consegue medir a satisfação dos colaboradores em relação às medidas da empresa quanto ao home office, o trabalho híbrido e as ações de retomada.

Assim, como ajuda a entender como está a saúde mental e como os colaboradores se sentem, quais os desafios e dificuldades dessa retomada.

#3 Híbrido

Uma proposta interessante pode ser voltar gradativamente para o impacto ser menor.

Alguns dias remotos e outros no escritório podem ajudar o colaborador a voltar para rotina de forma menos brusca.

#4 Socialização

Apesar das calls diárias, reuniões e até happy hours, voltar a convivência e a socializar pode ser difícil.

Ainda mais, pensando nos protocolos de segurança que devem ser mantidos até o controle da pandemia.

Serão necessárias ações desde o começo da retomada, quase como um novo onboarding.

#5 Flexibilidade

O RH pode conversar com os líderes, principalmente após uma pesquisa de clima sobre ser mais flexível nessa volta.

A retomada gradual para os pais onde os filhos se acostumaram com a presença 24h, podia pegar na escola, brincar na hora do almoço, ter refeições juntas etc.

Isso também vale para quem tem animal, principalmente se o adquiriu durante a pandemia.

Tanto para as crianças, como para os bichos, pode haver alterações de comportamento, principalmente se feita súbita.

Os horários, quando permitidos, podem ser alterados para evitar o horário de pico tanto em relação ao trânsito quanto aos transportes lotados.

Tudo tem que ser feito de maneira pensada e de forma estratégica para não aumentar a ansiedade dos colaboradores. Desta forma, a volta será mais fácil e eles ficarão mais satisfeitos.

E a empresa, em contrapartida, ganha colaboradores mais produtivos, diminui o absenteísmo e as doenças laborais.

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#6 Ajuda profissional

Ter profissionais como psicólogos e terapeutas pode ajudar bastante também na saúde mental.

Seja com palestras, auxílio para terapias, disponibilizar um profissional à disposição dos colaboradores pode fazer toda a diferença.

Afinal, podem surgir gatilhos para ansiedade, depressão, síndrome do pânico, entre outros, neste momento e é completamente normal.

O colaborador precisa se sentir seguro e com ajuda profissional pode construir uma nova rotina de forma saudável.

É importante que o RH não só pense nas ações, mas também que o acompanhamento seja contínuo pela saúde mental de todos e pelos objetivos da empresa.