Conteúdo para RH 20 de julho de 2021 Imagem de seta

Produtividade tóxica: como identificar em 3 passos

Produtividade toxica como identificar

Produtividade tóxica? Isso mesmo e ela pode ser um perigo para sua saúde mental. Saiba como identificá-la!

O que é produtividade tóxica?

Sabe aquela pessoa que não pode perder um minuto do seu precioso tempo? Que tem a necessidade de estar produzindo o tempo inteiro e que acha que descansar é perda de tempo?

Esse é o tipo de pessoa onde pode ter a produtividade tóxica, porque, segundo os especialistas, o descanso faz parte do processo para ser mais produtivo.

E agora, na pandemia, foi ainda maior – a necessidade de se sentir produtivo durante a quarentena, por exemplo.

É importante ressaltar que ela vem de comportamentos tóxicos, que são aqueles que prejudicam a si mesmo, ao seu dia a dia e aos seus objetivos pessoais e profissionais.

Muitas vezes esse comportamento se dá por conta da pressão imposta pela sociedade atual de sempre ser o melhor, afinal sempre há premiações e recompensas aos melhores, não é mesmo?

O problema é quando isso deixa de ser um agente motivacional.

Como identificar a produtividade tóxica

Quando a produtividade deixa de ser algo bom, ela se torna um fardo e, com isso, aparecem alguns sinais.

#1 Ansiedade crônica

A pessoa vive ansiosa, só pensa no que devia estar fazendo, no tempo que perdeu com isso ou com aquilo e vira uma neura só.

Porque além de pensar no que deixou de fazer, já começa a ficar ansioso pelo que ainda vai fazer e como vai ser.

Tem alguns sinais que o RH pode ficar atento como:

– Quando o colaborador vive preocupado e com medos em excesso;

– Quando ele começa a ter uma visão irreal dos problemas;

– Se ele está sempre inquieto e aparentemente “nervoso”;

– Se ele está sempre irritado ou tem ataques de irritação;

– Se ele está sempre tenso e com dores musculares;

– Se o colaborador vive com dor de cabeça;

– Quando o colaborador apresenta muita sudorese;

– E quando é notável a falta de concentração do indivíduo.

#2 Estresse

Nem precisa falar que a pessoa que vive ansiosa, provavelmente vive estressada, né? Se cobrar demais pelo que não foi feito ou ficar ansioso por algo que não foi feito pode aumentar os níveis de estresse.

E dependendo de como os líderes cobrarem esse indivíduo isso pode se agravar ainda mais. Com a produtividade tóxica, se torna muito estressado porque tem que estar o tempo todo se sentindo útil e produtivo.

Também tem alguns sinais mais perceptíveis e físicos que pode também levar a um aumento no absenteísmo e o RH precisa estar atento:

– Dores (cabeça, estômago, dor no peito, etc.);

– Diarreia;

– Constipação;

– Imunidade baixa – fica doente com frequência;

– Náuseas e tonturas;

– Excesso de sudorese;

– Problemas na pele.

Tanto na ansiedade como no estresse podem aparecer tiques nervosos como piscar demais o olho, ranger os dentes, movimentos involuntários com a cabeça, ombros ou pescoço, entre outros.

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#3 Não consegue relaxar 

Pode parecer besteira, mas você consegue identificar fácil aquele colaborador que está 100% disponível – até nas férias e é quando a pessoa pode desenvolver uma produtividade tóxica.

De fato, o dia a dia dele fica mais difícil de identificar, porque normalmente é sentido pela família, amigos, companheiro (a) que notam como o indivíduo acha perda de tempo esse momento de relaxar.

É aquela pessoa que não consegue se desligar do trabalho em momento nenhum e isso pode atrapalhar sua vida pessoal e no trabalho já que isso acaba se tornando tóxico.

Qual o papel do RH nisso tudo?

É importantíssimo um RH que esteja atento não só na parte burocrática relacionada aos colaboradores, mas também ao seu dia a dia.

Um RH estratégico sabe como é fundamental estar ligado às questões pessoais dos seus colaboradores como a produtividade tóxica, pois não só irá aproximá-los como também ajudará na sua motivação, desempenho e produtividade.

Um RH que consegue ter esta visão, faz de maneira muito mais assertiva as escolhas dos benefícios – que pode ser um grande diferencial na empresa.

Também consegue dar feedbacks mais assertivos, sabendo de fato o dia a dia do colaborador e seus erros e acertos.

Nisso, ele também consegue distinguir quando o problema é no ambiente de trabalho ou não – muitas vezes, quando o RH se posiciona dessa maneira, o próprio colaborador o procura para falar sobre o que está acontecendo.

Se a empresa puder fornecer acompanhamento psicológico, seja em grupo e em individual. Quando o colaborador solicitar é ainda melhor, pois ele sabe onde buscar apoio profissional e sigiloso.

O RH estratégico tem plena consciência que a produtividade do colaborador quando se torna tóxica faz mal não só para ele, como para a empresa.

Um colaborador que não se desliga, perde a oportunidade de produzir mais. Sabe por quê? Porque relaxar faz parte do processo – principalmente do criativo. Além disso, tudo isso pode ser refletido no corpo e trazer danos físicos e psicológicos.

É importante que tenha um equilíbrio e o RH esteja atento aos sinais para que, dessa forma, tire o melhor do seu colaborador, sem prejudicar sua saúde física, mental e emocional.

Veja também: Finanças – 4 principais causas do estresse financeiro dos colaboradores


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